Genteeeeee entao hoje o almoço ta sendo este, receita original vai Anchocas que CLARAMENTE nao irei usar 😄 . Entao ingredientes : Azeitonas verdes Macarrão tipo macarrone ou penne (grano duro por não conter ovos) Alcaparas Passata de tomate ou molho de tomate cereja ( o de tomate cereja é oque usei) 1 xicada Manjericão …
Mais veganos e vegetarianos comem oque????? 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱*Arroz*Feijão*salada de batata*carne de ontem (soja)*Couve-flor gratinada com besciamella feita com leite de semente de girassol e coberta com mussarela vegana*Farofa*Mega salada com brotos e sementes germinadas.
Almoço com sabor oriental!!! 100% vegano!!!!Arroz integralCarne : carne de soja em tirinhas refogada no oleo de gergelim e Shoyo ( vegano) com pimentão, cenoura, cebola e broto de feijao que eu mesma cultivei ♡♡♡♡Salada rica com brotos de feijao e sementes germinadas ☆☆☆☆☆ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Pene integral com abobrinha e “bacon” de tofu que eu defumei porque ficava mais barato ! Salada de bata com salsa verde 100%vegana feita por moi, e uma deliciosa salada rica de cores com sementes germinadas ♡ Pra fazer o Macarrão de Abobrinha : Pega o Tofu caso você tenha do defumado só corta ele …
Hoje o almoço foi assim ♡♡♡♡♡ carne moida (soja) com quiabo e abobora, arroz integral, mega salada e casca de batata frita na Airfryer com uma pitada de pimenta jamaica, sal e azeite de oliva. ☆☆☆☆☆ adoro!!!
Hoje o almoço foi assim com peixinho da horta ♡♡♡♡♡ Peixinho da Horta e´uma planta comestível Panc (Plantas Alimentícias Não Convencionais ) Uma delicia, e’ meio chato de achar mais se você achar cuide bem desta plantinha pois vai te encher de alegria. Preparar e´ bem fácil, você simplesmente faz uma massinha cremosa de farinha de …
Vontade de doce???? Que tal aquele sorvete NATURAL feito em casa???? Banana congelada 🍌 Morangos congelados 🍓 e uma colher de açúcar mascavo so pra amenizar alguns morangos mais azedinhos, como estava difícil de bater coloquei um pouco de leite NO MILK da @notcobr ficou uma deliciaaaaa!! Agora so colocar pra gelar e comer quando der aquela …
Vegano não tem opções de comida ♡♡♡♡ adoro lanche /janta bruschetta integral de pesto genovês com tomate e a outra é uma deliciosa bruschetta de funghi 🍄 trifolati como dizemos na Itália com os cogumelos Paris deliciosos .
Pra quem diz que vegano não come bem, feijoada Vegana, arroz integral, carne moída de soja refogada e espinafre refogado com alho e azeite.. acompanhado de uma deliciosa pimenta!
Aquele cafe da manha /lanche DELICIAAA Com pate fake de atum ♡ sabor especial graças as algas e a base do pate é o grao de bico adoro! O resto do preparo você faz como se fosse um pate de atum, cebolinha azeitona e claro eu usei a maionese Not Mayo 100% vegana ♡
