Aquele almoço cheio de amor, vida e saude ♡♡♡♡♡ carne de soja acebolada, feijao, arroz e uma mega super salada com sementes e oleaginosas germinadas!

A CARNE : coloquei ela pra hidratar com 1 limão espremido e agua quente, depois de 15 min retirei a agua toda e temperei com limão, alho, sal, pimenta do reino, azeite 1 colher de vinagre e como gosto de pimenta calabresa moída coloquei um pouco , coloquei a cebola cortada em rodelas misturei tudo, cobri e deixei no tempero quase 2 horas depois só levei pra frigideira abafando no começo com a tampa e depois deixei fritar ^^